Benvenuto a Pole Mastery Series!
Un’esperienza unica per esplorare l’arte sensuale e potente della Pole Dance con la rinomata insegnante Sara Brilli.
Immergiti nel mondo affascinante di movimenti eleganti e acrobazie spettacolari, tutto comodamente dal tuo spazio preferito.
Descrizione del corso
Pole Mastery Series è un corso online completo che offre lezioni dettagliate e progressioni di allenamento sviluppate da Sara Brilli, campionessa di Pole Dance e coach di successo.
Dal principiante all’avanzato, questo corso è progettato per far crescere le tue abilità, migliorare la forza e la flessibilità, e portare la tua Pole Dance a nuove vette.
Cosa Imparerai?
- Fondamenti della Pole Dance: dalla postura all'esecuzione delle mosse di base.
- Coreografie Uniche: Sara condividerà coreografie esclusive per aiutarti a esprimere la tua creatività.
- Tecniche Avanzate: Esplora mosse avanzate e acrobazie per sfidare te stesso e progredire.
- Consigli di Sara: Suggerimenti personalizzati e trucchi direttamente dalla campionessa stessa.
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Perché Scegliere Pole Mastery Series
- Accesso Illimitato: Scarica e guarda le lezioni quando vuoi, senza limiti di tempo.
- Istruzioni Passo Dopo Passo: Sara ti guiderà attraverso ogni movimento con chiarezza ed entusiasmo.
- Supporto Esclusivo: Partecipa a una comunità online dedicata, con la possibilità di ricevere feedback personalizzato da Sara.
Pole Mastery Series
- Lezione 1 - Fondamenti della Pole Dance Riscaldamento
Ogni lezione di Pole Dance ha inizio con un riscadamento, Ricordati, ogni volta che vorrai ripassare le lezioni tecniche, di partire sempre dal riscaldamento! Seguimi a tempo di musica e preparati per questo viaggio!
16 min
- Lezione 2 - I Fondamentali della Pole Dance Parte1 - Palo Statico
In questa lezione introduttiva, imparerai le posizioni di base e le tecniche di presa. Affronteremo i principi fondamentali per costruire una solida base per il tuo percorso nella Pole Dance.
30 min
- Lezione 3 - I Fondamentalio Della Pole Dance Parte 2 - Palo Stratico
Continuiamo a studiare o a ripassare gli elementi base della Pole Dance sul palo in statico, Puoi fermare il video quando vorrai o mandarlo indietro per ripetere i tuoi esercizi.
30 min
- Lezione 4 - Stretching basato sul Metodo della Sbarra a Terra ( in Omaggio )
Questa lezione ereditata da Sara Brilli dalla grande Maestra Ivana Gattei, è un metodo di stretching dinamico basato sulle posizioni delle danza classica.
30 min
Quali sono i requisiti per partecipare a Pole Mastery Series?
Tutti sono i benvenuti! Il corso è strutturato per adattarsi a tutti i livelli, dai principianti ai ballerini più esperti.
Posso accedere alle lezioni quando voglio?
Sì, tutte le lezioni sono pre-registrate, consentendoti di accedere e seguire il corso a tuo piacimento, nel tuo tempo.
Devo avere un palo a casa per partecipare?
Un palo è consigliato ma non obbligatorio. Molte lezioni possono essere seguite anche senza palo, concentrandoti sulla tecnica e sui movimenti.
Come posso accedere al materiale del corso dopo l'acquisto?
Dopo l’acquisto, riceverai un accesso esclusivo al nostro portale online, dove potrai trovare tutte le lezioni e i materiali correlati al corso.
Cosa faccio se ho domande durante il corso?
Abbiamo un sistema di supporto dedicato. Puoi inviare le tue domande attraverso la piattaforma online e ricevere risposte tempestive dal nostro team.
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Claudia : ” Ho acquistato il pacchetto “I fondamentali” e voglio ringraziare Sara perché il corso è ben strutturato e ottimo per chi come me a volte non ha tempo di andare a studiare in presenza, in più Sara ha un metodo di insegnamento che ti trascina! Non vedo l’ora di acquistare altri pacchetti! “
Karen: ” E’ bellissimo avere a portata di mano le lezioni online di Sara! Adoro anche la lezione di Sbarra a Terra!
Sara Brilli
Insegnante di Pole Dance
